Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Психолог Хакимов объяснил, как достигать поставленных целей

девушка
Психолог советует ставить цели, которые отвечают вашим потребностям

МОСКВА, 15 апреля, ФедералПресс. Специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов заявил, что для постановки четкой цели нужно исходить из своих интересов. Нужно ориентироваться на то, что у вас получается лучше всего и в чем уже есть достижения.

«Четкие цели – основной и далеко не самый простой момент. Даже формирование плана на будущее не всегда дается легко, ведь вариантов много, хочется всего и сразу и порой сложно понять, насколько реально будет достичь желаемого», – отметил он.

Денис Хакимов добавил, что при постановке цели исходить стоит из своих желаний и интересов, того, что приносит радость. Он подчеркнул, что особенно это важно, если речь идет о выборе работы, места жительства или свадьбы. Ведь такие вопросы затрагивают человека на долгие годы вперед. Стоит уделить этому пункту особое внимание, чтобы потом не жалеть о потраченных силах.

Другим важным пунктом является детализация. Большая цель на горизонте никак не приблизит вас к ее реализации. Нужно продумать конкретные шаги, которые сделают процесс понятнее и осуществимее, передает РИАМО.

Напоминаем, что психолог Хадарцева рассказала, кто чаще всего заводит курортные романы. Она также напомнила, почему не стоит вступать в такие короткие отношения.

Фото: unsplash.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Добавьте ФедералПресс в мои источники, чтобы быть в курсе новостей дня.